Gymnastické podložky

Užitočné informácie o gymnastických matracoch v kocke

Nami vyrábané gymnastické a športové matrace spĺňajú vysoké štandardy kvality a sú certifikované v súlade s poľskou normou ("certifikát PN"). Vďaka použitiu najkvalitnejších materiálov v našich matracoch sa vyznačujú dlhoročnou životnosťou a nedostatočnou náchylnosťou na poškodenie.

Typy a použitie matracov do posilňovne

Každý typ gymnastického matraca bol navrhnutý s ohľadom na špecifické potreby používateľov, čím sa zabezpečila najvyššia úroveň pohodlia, bezpečnosti a funkčnosti. Výber správneho typu matraca závisí od individuálnych požiadaviek a typu činnosti, na ktorú sa bude používať.
- Štandardné matrace: sú najuniverzálnejšie a najvšestrannejšie, určené na širokú škálu gymnastických, fitnes a všeobecných fyzických aktivít. Matrace sú vyrobené z kvalitnej polyuretánovej peny T25 s hustotou 25 kg/m³, ktorá poskytuje dostatočné odpruženie a pohodlie. Ich štandardná hrúbka sa pohybuje od 5 cm do 10 cm, čo umožňuje účinné tlmenie nárazov a ochranu kĺbov počas intenzívneho tréningu. Tieto matrace sú ideálne na použitie v domácich posilňovniach, telocvičniach, fitnes kluboch a školách. Ich hlavnou výhodou je všestrannosť, ktorá následne umožňuje ich použitie na silový tréning, aeróbne cvičenia, strečing alebo jogu. Používateľ tak získava flexibilitu pri cvičení a môže k nemu pristupovať individuálne podľa svojich potrieb. Okrem toho je zariadenie vďaka svojej odolnosti, ktorá sa vyznačuje plastovým povrchom odolným voči oderu a roztrhnutiu (BSM500), vhodné na dlhodobé používanie bez rizika opotrebovania intenzívnym používaním.
- Rehabilitačné matrace: sú špecializované výrobky určené na uspokojenie potrieb fyzioterapeutov a pacientov podstupujúcich rehabilitáciu. Zvyčajne majú väčšiu hrúbku (10 cm a viac) a sú vyrobené z polyuretánovej peny s upravenou hustotou, ktorá poskytuje dodatočnú oporu a pohodlie. Ich hlavným účelom je zmierniť tlak na kĺby a chrbticu, čo je počas rehabilitačných cvičení veľmi dôležité. Matrace pomáhajú zmierniť bolesť tým, že poskytujú mäkký, odpružený povrch, čo je dôležité pri chronických ochoreniach kĺbov a chrbtice. Používanie týchto matracov možno preto podriadiť predovšetkým fyzioterapii - kde sa používajú na klinikách, rehabilitačných klinikách a v nemocniciach na pohybovú terapiu a sú neoceniteľnou podporou pre pacientov. Okrem toho sú matrace vynikajúce na rehabilitačné cvičenia vykonávané doma pod dohľadom fyzioterapeuta, takže sa hojne využívajú aj pri domácich terapiách.
- Matrace s úchytmi: sú praktickým riešením určeným na jednoduchú manipuláciu a skladovanie. Sú vybavené pevnými úchytmi, ktoré umožňujú rýchle a pohodlné premiestňovanie matracov z miesta na miesto. Sú vhodné na rôzne cvičenia, napríklad na gymnastiku, aerobik alebo skupinové lekcie. Ich ešte väčšia všestrannosť a flexibilita je však daná predovšetkým tým, že matrace, ktoré sú ideálne pre vzdelávacie zariadenia, športové zariadenia a akékoľvek priestory, možno vďaka rukovätiam často a pohodlne premiestňovať. Vďaka svojej mobilite tieto matrace výrazne uľahčujú prepravu, čo je veľmi dôležité v školách, športových halách a fitnes kluboch, kde je veľká potreba matracov, a zároveň uľahčujú organizáciu priestoru vďaka možnosti ich jednoduchého a rýchleho zloženia.

2 Vlastnosti gymnastických matracov

- Matrace sú vyrobené z vysoko kvalitnej polyuretánovej peny T25 s hustotou 25 kg/m³, ktorá ponúka vynikajúce tlmiace vlastnosti, znižuje tlak na kĺby a minimalizuje riziko zranenia. Matrace si zachovávajú svoju pružnosť aj pri intenzívnom používaní, prispôsobia sa tvaru tela a po cvičení sa vrátia do pôvodnej podoby. Matrace sú tiež odolné voči deformácii, čo zaručuje dlhodobé používanie bez straty kvality.
- Gymnastické matrace sú potiahnuté odolným plastom BSM500. Tento plast neabsorbuje pot ani nečistoty a je odolný voči väčšine čistiacich a dezinfekčných prostriedkov, čo umožňuje udržiavať vysokú úroveň hygieny. Materiál je odolný voči roztrhnutiu, oderu a vlhkosti, čo zabraňuje rastu plesní a baktérií a uľahčuje udržiavanie matracov v čistote. Okrem toho sú matrace odolné voči teplotným rozdielom a UV žiareniu, takže sa môžu používať v interiéri aj exteriéri bez rizika poškodenia. Povrch matracov je navyše protišmykový, čo zabezpečuje stabilitu a priľnavosť počas cvičenia a zabraňuje pošmyknutiam a pádom. Zosilnené rohy chránia matrace pred poškodením a predlžujú ich životnosť.

3. Rozsah cvičenia a výhody

Gymnastické matrace sú mimoriadne všestranné a možno ich používať na širokú škálu cvičení v profesionálnych športových zariadeniach aj doma, pričom ponúkajú množstvo zdravotných výhod.
- Gymnastika: matrace poskytujú bezpečný a odpružený povrch na gymnastické cvičenia, ako sú napríklad premety, stojky na rukách, mostíky a iné akrobatické cvičenia. Vďaka správnej hrúbke a pružnosti matrace minimalizujú riziko zranenia, čo je kľúčové pre ochranu kĺbov a svalov. Pravidelné gymnastické cvičenia na matracoch pomáhajú zlepšovať pohybovú koordináciu, flexibilitu a svalovú silu.
- Fitnes a aerobik: Matrace sú vynikajúcim nástrojom na aeróbne cvičenia, ako sú skoky, poskakovanie, stepovanie a kardio cvičenia. Protišmykový povrch poskytuje stabilitu počas intenzívnych pohybov, čím znižuje riziko zranenia. Aeróbne cvičenia na matracoch podporujú kardiovaskulárny systém, zvyšujú vytrvalosť a pomáhajú spaľovať kalórie.
- Joga a pilates: Matrace ponúkajú pohodlný a stabilný povrch na vykonávanie jogových pozícií a cvičení pilates. Polstrovanie z polyuretánovej peny T25 umožňuje pohodlné vykonávanie pozícií na zemi a zároveň poskytuje podporu kĺbov, čo je prospešné pre zdravie chrbtice a svalov. Pravidelné cvičenie jogy a pilatesu na matracoch zlepšuje flexibilitu, rovnováhu a svalovú silu.
- Rehabilitácia: výrobky sú špeciálne navrhnuté na pohybovú terapiu a rehabilitačné cvičenia. Ich mimoriadna hrúbka a pružnosť poskytujú podporu a pohodlie potrebné počas procesu zotavovania po úraze alebo operácii. Pravidelné cvičenie na rehabilitačných matracoch pomáha zmierniť bolesť, zlepšiť pohyblivosť a urýchliť proces hojenia.
- Silový tréning: Matrace sa môžu používať na rôzne silové cvičenia, ako sú kliky, brušné cviky, drepy alebo cvičenia s činkami. Poskytujú stabilný a odpružený povrch, ktorý chráni kĺby a svaly počas intenzívneho tréningu, čo vedie k efektívnejším a bezpečnejším cvičeniam. Pravidelný silový tréning na matracoch pomáha budovať svalovú hmotu a zlepšuje svalovú silu a vytrvalosť.
- Stabilný a pohodlný povrch matracov umožňuje sústrediť sa na techniku a správne vykonávanie cvikov, čím zvyšuje efektivitu tréningu a pomáha vyhnúť sa technickým chybám, ktoré by potenciálne mohli viesť k zraneniu. Pohodlný povrch matracov tiež pomáha udržiavať motiváciu a pravidelnosť cvičenia, čo má pozitívny vplyv na celkové zdravie a kondíciu.
- Okrem toho rehabilitačné matrace poskytujú nevyhnutnú podporu v procese zotavovania po zranení alebo operácii, čím pomáhajú zmierniť bolesť a urýchliť proces rehabilitácie. Povrch matracov sa ľahko čistí a je odolný voči väčšine čistiacich prostriedkov, čo zabezpečuje udržiavanie vysokej úrovne hygieny, najmä vo verejných priestoroch, ako sú telocvične, fitnes kluby a školy.
Odporúčame vám prezrieť si našu ponuku gymnastických matracov alebo nás kontaktujte, aby ste si mohli vybrať najvhodnejší a najvhodnejší model podľa vašich potrieb.