Хула-хоп

Вправи з обручем - чудове доповнення до щоденної гімнастики. Основні моделі, які ми пропонуємо, виготовлені з пластику та мають діаметр 50-90 см. Хула-хупи - це обручі, які зазвичай обертаються навколо талії. Обруч може стати чудовим інструментом для тренування витривалості, кардіо та покращення координації. Крім того, це чудовий спосіб позбутися зайвих калорій і спалити жир в області живота. Регулярні тренування з обручем допомагають зміцнити м'язи живота, поліпшити фізичну форму і координацію рухів. Вправи з обручем також ідеально підійдуть тим, хто шукає спосіб зняти стрес і поліпшити психічне самопочуття.