Olympische gebrochene Langhantel max. 120cm lang ist für alle Athleten empfohlen, die ihren Körper und ihre Muskeln formen sowie ihre allgemeine körperliche Fitness verbessern wollen.
Übungen mit dieser Wackelhantel ermöglichen es Ihnen, Kraft, Masse und Muskelausdauer effektiv zu stärken.
Die Langhantel wurde speziell für die Durchführung von Übungen wie Beugen (Bizeps, Unterarme), Streckungen (Trizeps), Klimmzüge (Schultern, Rücken, Quadrizeps), Hebungen (Schultern, Quadrizeps) entwickelt.
Ein großer Vorteil ist seine besondere Krümmung, die ihn für Bizepsübungen prädestiniert, die die Arbeit des oberen Muskelkopfes erhöhen, aber auch für Trizeps- und Schultergürtelübungen
Der geriffelte Griff verhindert ein Abrutschen der Hand und erhöht die Effektivität und den Komfort des Trainings.
Die federbelasteten Clips sorgen für festen Halt und verhindern, dass die Last verrutscht oder zerkratzt wird.
Ermöglicht die Durchführung vielseitiger Kraftübungen für alle Muskelgruppen
Das Set enthält: Olympische gebrochene Langhantel max. 120cm/50mm und 2 Federklemmen, die ein Verrutschen der Last auf der Langhantel verhindern